Importancia de la entender la Medicina Preventiva

La medicina preventiva tiene como principal objetivo prevenir la aparición de la enfermedad y, una vez iniciada ésta, detener su progreso y evitar la aparición de complicaciones.

Una característica importante de la medicina preventiva es su aplicabilidad a todas las especialidades médicas, especialmente en medicina interna, en donde el control periódico del paciente sano evita en muchos casos que se desarrollen las enfermedades o bien estas se conviertan en condiciones crónicas que conllevan en gran número de casos tan cierto grado de discapacidad e incluso la muerte prematura de quien las padece.

El tema de la prevención paso de ser un grupo de medidas que eran aplicadas por iniciativa del médico más que por interés de los pacientes, a todo un movimiento de interés general sobre el mantenimiento de la salud y el bienestar, lo cual ha contribuido a que la medicina preventiva esté logrando un ocupar el lugar que realmente merece.

Estrategias para prevenir las enfermedades

La medicina preventiva se pone en práctica mediante la implementación de una serie de medidas o programas diseñados para abarcarlas distintas las enfermedades, entre los principales debemos destacar los siguientes.

Vacunación. Su principal objetivo es la prevención de las enfermedades transmisibles, evitando su propagación a grandes grupos de población.

Diagnóstico precoz de las enfermedades crónicas. Muchas enfermedades comienzan a producir cambios en el organismo antes de que puedan ser identificadas, en ocasiones la aparición de los síntomas ocurre cuando ya la condición se ha tornado irreversible o se presenta un evento catastrófico que puede dejar importante secuelas o llevar incluso la muerte. El diagnóstico precoz es la mejor herramienta que tenemos frente a la las enfermedades cardiovasculares como la hipertensión arterial, la arterioesclerosis, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes y el cáncer.

Prevención de caídas y accidentes. Esto es especialmente importante en Salud Ocupacional o Medicina del trabajo, en donde la educación del trabajador en materia de riesgos laborales, uso adecuado de los equipos de protección personal y las normas de ergonomía e higiene postural contribuyen a disminuir la incidencia de riesgos laborales y sus consecuencias para la salud. La prevención de caídas es además importante en materia de cuidados generales del adulto mayor.

Prevención de enfermedades genéticas. Mediante el consejo genético a los futuros padres así como la instauración de métodos de identificación de enfermedades congénitas como el caso del Síndrome de Down.

Educación en materia de riesgo para la salud de las distintas drogas. La educación en el principal soporte de campañas preventivas frente al uso de drogas, tabaco y alcohol.

Vigilancia epidemiológica. La identificación de trastornos de la salud propios de una determinada población permite tomar medidas para prevenir el aumento del número de casos.

Asesoría en nutrición. Bien es conocido el axioma somos lo que comemos, una buena alimentación o sólo contribuye el bienestar general sino la prevención de enfermedades como la obesidad y sus complicaciones entre las que se encuentra la el desarrollo de diabetes.

Fomentar hábitos saludables. Entre los que destacan una buena alimentación, la práctica regular de actividad física, dormir el tiempo necesario, disminuir los niveles de estrés y practicar actividades de recreación y esparcimiento.

Qué debe hacerse para prevenir las enfermedades

• Visite un médico general o médico internista al menos una vez al año. Consulte con él las vacunas que debe aplicarse y los demás estudios que deba practicarse.
• Practíquese un perfil de laboratorio al menos una vez al año.
• Las mujeres deben acudir al ginecólogo una vez al año.
• Los hombres mayores de 45 años deben acudir al urólogo una vez al año.
• Acuda al médico previamente si está planificando un embarazo.
• Si en su familia hay antecedentes de enfermedades crónicas como la hipertensión arterial, diabetes, infartos, accidentes cerebrovasculares o cáncer acuda al especialista que corresponda aunque no tenga molestias, él le indicara que debe hacer para no desarrollar estas enfermedades o controlarlas precozmente.
• Mantenga un estilo de vida saludable, vigile su peso.

Arte Fotolia: auremar

 

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